为丰富教职工的业余生活，增强教职工的身体素质，校体育文化中心特别推出 “教职工专属运动课堂 —— 体育技能公益培训” 活动，仪器球友体育体育文化中心承办了2025年春季教职工专属运动课堂 ——“健康体态与身体功能恢复”课并于近期正式开班，球友体育刘松体育教练担任指导体育教练，来自球友体育各基层单位的40余名教职工参加了培训。
刘松体育教练在课前从着装、补给、运动前饮食、避免熬夜与晨脉监测及课后及时放松和注意监控个人身体反应等方面预先给学员们做了提示。课上刘松体育教练又根据球友体育教职工当下的身体运动能力和体感状态，优先调整肌肉张力恢复健康舒适的体态和体感；帮助学员们有意识的纠正关节扭力、骨盆动态不稳、非目标肌群代偿发力等方面进行了细致讲解、动作演示。课后刘松体育教练又给大家提供了规范动作视频供学员们平时自行练习。参加培训的教职工纷纷表示希望通过项目设置的培训指导，唤醒身体活力，恢复健康体态与身体功能，让身体肌肉至于舒适状态！本期培训共设置4周8次训练营将持续到4月末。
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